სხვა

გამომცხვარი და ჩაყრილი მუწუკის გოგრა რეცეპტი

გამომცხვარი და ჩაყრილი მუწუკის გოგრა რეცეპტი


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • რეცეპტები
  • ჭურჭლის ტიპი
  • გვერდითი კერძი
  • ბოსტნეულის გვერდითი კერძები

ეს არის მაროკოს შთაგონებული კერძი. მოგერიდებათ ექსპერიმენტი თქვენი სასურველი ბოსტნეულით ან თუნდაც დაამატეთ ქათამი.

ეს გააკეთა 401 ადამიანმა

ინგრედიენტებიემსახურება: 4

  • 2 სუფრის კოვზი მუქი ყავისფერი რბილი შაქარი
  • 1 სუფრის კოვზი გამდნარი კარაქი
  • 2 დიდი აკრის გოგრა, განახევრებული და დათესილი
  • 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
  • 2 კბილი ნიორი, დაჭრილი
  • 2 ცალი ნიახური, დაჭრილი
  • 2 სტაფილო, დაჭრილი
  • 240 გრ დაკონსერვებული ხახვი, გადაწურული
  • 80 გრ ქიშმიში
  • 1 1/2 სუფრის კოვზი დაფქული კამინი
  • მარილი და პილპილი გემოვნებით
  • 400 მლ ქათმის ბულიონი
  • 175 გრ კუსკუსი

მეთოდიმომზადება: 15 წთ ›საზ: 45 წთ y მზად არის 1 სთ

  1. გააცხელეთ ღუმელი 180 C / გაზზე 4.
  2. საცხობ ფირფიტაზე დაალაგეთ გოგრა გაჭრილი ნახევრებით. აცხვეთ 30 წუთის განმავლობაში ან სანამ არ დარბილდება. შაქარი გავხსნათ გამდნარ კარაქში. გახეხეთ გოგრა კარაქის ნარევით და ჩაყრის მომზადებისას შეინარჩუნეთ სითბო.
  3. გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი ტაფაზე საშუალო ცეცხლზე. აურიეთ ნიორი, ნიახური და სტაფილო და მოხარშეთ 5 წუთის განმავლობაში. შეურიეთ ჩიჩილაკი და ქიშმიში. მოაყარეთ კუმინი, მარილი და პილპილი და გააგრძელეთ მოხარშვა და აურიეთ სანამ ბოსტნეული დარბილდება.
  4. ჩაასხით ქათმის ბულიონი ტაფაში და აურიეთ კუსკუსი. დაფარეთ ტაფაზე და გამორთეთ ცეცხლი. მიეცით კუსკუსს შთანთქმის სითხე 5 წუთის განმავლობაში. ჩაყარეთ ცილა ნახევრად frying პან ნარევი ემსახურება.

კუკის შენიშვნა

ეს კერძი შეიძლება იყოს ვეგეტარიანული, თუ ქათმის ბულიონის ნაცვლად იყენებთ ბოსტნეულის ბულიონს.

Ახლახანს ნანახი

მიმოხილვები და რეიტინგებისაშუალო გლობალური რეიტინგი:(456)

მიმოხილვები ინგლისურ ენაზე (332)

MOTTSBELA- ს მიერ

ვაა, ეს მშვენიერი იყო! არ მეგონა, რომ ქიშმიში მომეწონებოდა, მაგრამ ის სრულყოფილი იყო. სუნი უფრო მძაფრია ვიდრე არის. მე ვფიქრობ, რომ სანელებლების დონე სწორია. ხუთი ვარსკვლავი. -30 მარტი 2006 წ

სუზან სი

შესანიშნავი რეცეპტი! ჩემს MIL– ს არ უყვარს ნიახური, ამიტომ მის ნაცვლად დავამატე ბებია სმიტის ვაშლი და ცოტა წითელი ხახვი. მე გამოვიყენე დაბალი ნატრიუმის ბულიონი და ცოტა მარილი, რომელიც ძალიან ცოტა აღმოჩნდა. ამის გაკეთება ასე ადვილი იყო. კუს კუუსი ისეთივე დიდია, როგორც გოგრა.-2006 წ. 17 სექტემბერი

BSTEPLEM- ის მიერ

ეს არის შესანიშნავი და ძალიან მარტივი რეცეპტი. ერთ -ერთი საუკეთესო, რაც მე ვიპოვე კუსკუსისთვის. მე ვამზადებ აკორნის ან ბუტერნატის გოგრის მიკროტალღურ ღუმელში დაახლოებით 8-9 წუთის განმავლობაში, რაც რეალურ დროში შემნახველია. თუ დაზოგავთ კალორიებს, გამოიყენეთ დიეტური ბლინების სიროფი ნაცვლად ყავისფერი შაქრისა და გამდნარი კარაქისა. -05 დეკემბერი 2005 წ


  • 3 მუხა გოგრა
  • 1 (28 უნცია) შეიძლება ვეგეტარიანული გამომცხვარი ლობიო (გაწურული)
  • 4 სუფრის კოვზი მწვადი სოუსი
  • 2 სუფრის კოვზი ნეკერჩხლის სიროფი ან თაფლი
  • 4 სუფრის კოვზი ყავისფერი შაქარი
  • 2 სუფრის კოვზი კარაქი ან მარგარინი

შეაგროვეთ ინგრედიენტები და გააცხელეთ ღუმელი 350 F.

თითოეული გოგრა გაჭერით შუაზე სიგანეზე. ნაჭერი 1/4-დუიმიდან ამოიღეთ თითოეული ნახევრის მომრგვალებული ბოლოდან, ასე რომ გოგრა თავდაყირა იჯდება ყოყმანის გარეშე.

ამოიღეთ თესლი კოვზით და გადაყარეთ.

შეურიეთ გამომცხვარი ლობიო, მწვადი სოუსი, ნეკერჩხლის სიროფი და ყავისფერი შაქარი პატარა შერეულ თასში.

მიღებული ნაზავი თანაბრად გადაანაწილეთ სქახშის ნახევარზე და ზემოდან მოაყარეთ 1/2 სუფრის კოვზი კარაქი ან მარგარინი. გოგრა შეიძლება მომზადდეს რამდენიმე საათით ადრე ამ ეტაპზე და შედგით მაცივარში.

აცხვეთ 45-60 წუთის განმავლობაში. დაფარეთ მსუბუქად კილიტა თუ შევსება დაიწყებს გამოშრობას.


  • 3 მუხა, (3/4-1 ფუნტი თითოეული)
  • 5 უნცია ნაყარი თურქეთის ძეხვი
  • 1 პატარა ხახვი, დაჭრილი
  • 1/2 საშუალო წითელი ბულგარული წიწაკა, დაჭრილი
  • 1 კბილი ნიორი, დაჭრილი
  • 1 სუფრის კოვზი ჩილის ფხვნილი
  • 1 ჩაის კოვზი დაფქული კამა
  • 2 ჭიქა დაჭრილი ალუბლის პომიდორი
  • 1 15 უნცია შეიძლება შავი ლობიო, გაირეცხოს (იხ. რჩევა)
  • ½ ჩაის კოვზი მარილი
  • რამდენიმე ნაჭერი ცხელი წითელი წიწაკის სოუსი, გემოვნებით
  • 1 ჭიქა გახეხილი შვეიცარული ყველი

Preheat ღუმელი 375 გრადუსი F. მსუბუქად ქურთუკი დიდი საცხობი ფურცელი სამზარეულო spray.

გოგრა გაჭერით შუაზე ჰორიზონტალურად. ამოიღეთ და გადაყარეთ თესლი. მოათავსეთ გოგრა დაჭრილი მხარე ქვემოთ მომზადებულ საცხობ ფირფიტაზე. აცხვეთ სანამ დარბილდება, დაახლოებით 45 წუთი.

იმავდროულად, მსუბუქად დაფარეთ დიდი ტაფა სამზარეულოს სპრეით საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ ძეხვი და მოხარშეთ, აურიეთ და დაარღვიეთ ხის კოვზით, სანამ ოდნავ არ შეწითლდება, 3 -დან 5 წუთის განმავლობაში. დაამატეთ ხახვი და ბულგარული წიწაკა, აურიეთ ხშირად, სანამ არ დარბილდება, 3 -დან 5 წუთის განმავლობაში. აურიეთ ნიორი, ჩილის ფხვნილი და კამარი 30 წუთის განმავლობაში. აურიეთ პომიდორი, ლობიო, მარილი და ცხელი სოუსი, გაწურეთ ნებისმიერი გაწითლებული ნაჭერი. დააფარეთ, შეამცირეთ სითბო და ხარშეთ სანამ პომიდორი არ დაიშლება, 10 -დან 12 წუთის განმავლობაში.

როდესაც გოგრა დარბილდება, შეამცირეთ ღუმელის ტემპერატურა 325 გრადუსამდე. შეავსეთ გოგრა ნახევარი ინდაურის ნარევით. ზემოდან მოაყარეთ ყველი. მოათავსეთ საცხობ ფირფიტაზე და გამოაცხვეთ სანამ შევსება არ გაცხელდება და ყველი დნება, 8 დან 10 წუთის განმავლობაში.

რჩევა: მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ გვიყვარს კონსერვირებული ლობიოს მოხერხებულობა, ის ჩვეულებრივ შეიცავს ნატრიუმს. მიეცით მათ კარგად გამრეცხი, სანამ დაამატებთ რეცეპტს, რომ გაათავისუფლოთ ნატრიუმის ნაწილი (35 პროცენტამდე) ან აირჩიოთ დაბალი ნატრიუმის ან მარილის გარეშე. (ჩვენი რეცეპტები გაანალიზებულია გარეცხილი, რეგულარული დაკონსერვებული ლობიოთი.) ან, თუ დრო გაქვთ, მოამზადეთ საკუთარი ლობიო ნულიდან.

მარტივი გაწმენდა: რეცეპტებს, რომლებიც საჭიროებენ სამზარეულოს სპრეას, შეუძლიათ დატოვონ წებოვანი ნარჩენები, რომელთა გაწმენდა ძნელია. იმისათვის, რომ დაზოგოთ დრო და შეინარჩუნოთ საცხობი ფურცლის სიახლე, მოათავსეთ იგი ფოლგის ფენით, სანამ სპრეის გამოყენებას დაიწყებთ.


რეცეპტის შეჯამება

  • 2 მუხა (დაახლოებით 1 1/2 ფუნტი თითოეული), გარეცხილი
  • 8 უნცია ნაყარი ღორის ძეხვი
  • ½ ჭიქა დაჭრილი ხახვი
  • 2 ტკბილი ვაშლი, როგორიცაა ფუჯი (1 ფუნტი), გახეხილი, დაფქული და დაჭრილი
  • ¼ ჭიქა ქიშმიშით
  • ¼ ჭიქა ხმელი მოცვი
  • ¼ ჩაის კოვზი გამხმარი thyme
  • 3 სუფრის კოვზი დაჭრილი პეკანი
  • ¼ ჭიქა ნეკერჩხლის სიროფი

თითოეული გოგრა გაჭერით შუაზე, ამოიღეთ თესლი. თითოეული ნახევრის ქვედა ნაწილიდან ამოიღეთ თხელი ნაჭერი ისე, რომ ის თავდაყირა დადგეს. მოათავსეთ თითოეული ნახევარი, ღრუთი ქვემოთ, 9–13 ინჩიანი საცხობ ტაფაში და მჭიდროდ დააფარეთ ფოლგა. გამოაცხვეთ 350 გრადუსზე მეტ ტემპერატურაზე ან კონვექციურ ღუმელში, სანამ არ დაიშლება, 45-50 წუთის განმავლობაში.

იმავდროულად, 10-12 ინჩიანი არასასურველი ტაფაზე საშუალო მაღალ ცეცხლზე, აურიეთ ძეხვი, სანამ არ გახდება და ოდნავ ვარდისფერდება, დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში. გაწურეთ და გადაყარეთ ცხიმი. დაამატეთ ხახვი, ვაშლი, ქიშმიში, მოცვი და თმიმი ხშირად აურიეთ სანამ ვაშლი დარბილდება, 8-10 წუთის განმავლობაში. აურიეთ პეკანი.

ამოიღეთ გოგრა და მოუხვიეთ ნახევარი თავდაყირა, თანაბრად შეავსეთ ძეხვის ნარევი. დაასხით თანაბრად ნეკერჩხლის სიროფთან ერთად და გამოაცხვეთ დაფარულად, სანამ ზემოდან ოდნავ შეწითლდება, დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში.


გამომცხვარი ჩაყრილი დაფქული Acorn Squash რეცეპტი რჩევები და ვარიაციები

  • ჭრის ბეწვიანი გოგრა ამ რეცეპტის დამზადების ყველაზე რთული ნაწილია. გოგრა რომ გაჭრა, გამოიყენეთ დიდი მძიმე დანა და გაჭერით ვერტიკალურად. თუ დანა არ გაჭრილა მთელ გზაზე, ფრთხილად ამოიღეთ დანა და გაიყვანეთ გოგრა ხელებით.
  • კვება მოსამზადებელი რჩევა და ნადაშ დროზე ადრე მოამზადეთ გამომცხვარი ჩაყრილი დაფქული გოგრა და ჩადეთ იგი ღუმელში, სანამ მოხარშავთ, სანამ არ გაცხელდება.
  • შეინახეთ გოგრის თესლი. გამოყავით თესლი რბილობიდან, ჩამოიბანეთ და გააშრეთ. განათავსეთ ისინი საცხობ ფირფიტაზე, დაასხით ზეითუნის ზეთი და მოაყარეთ ზღვის მარილი. აცხვეთ 325 გრადუსზე დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში.

ვარიაციები

  • შეცვალეთ საუზმე ძეხვი ერთი ფუნტი რბილი ან ცხელი იტალიური ძეხვით
  • შეცვალეთ ღორის ძეხვი ერთი ფუნტი ინდაურის ან ქათმის ძეხვი
  • ჩაასხით 2 ჭიქა უხეშად დაჭრილი კომბოსტო ან ისპანახი ტაფაში ხახვთან ერთად სანამ არ გახდება და შეურიეთ მას შიგთავსით
  • ჩაანაცვლეთ ველური ბრინჯი ყავისფერი ბრინჯით, ქინოით, ფეროთი ან ქერით
  • დაბალი ნახშირწყლების ვერსიისთვის გამოტოვეთ ბრინჯი და დაამატეთ დაჭრილი კომბოსტო ან ისპანახი
  • გამოცხობამდე დაასხით რამდენიმე სუფრის კოვზი თქვენი საყვარელი გახეხილი ყველი

თქვენ ასევე მოგეწონებათ ეს მარტივი სადილის იდეები


  • 3 დიდი აკრის გოგრა, განახევრებული და დათესილი
  • 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
  • 1 პატარა ხახვი, დაჭრილი
  • 2 კბილი ნიორი, დაჭრილი
  • ½ ჭიქა ვაშლის კონიაკი
  • ¼ ჭიქა ვაშლის სიდრი
  • 3 ჭიქა მოხარშული გრძელი მარცვლეულის გარეული ბრინჯი
  • 2 კვერცხის გული
  • 1 ჭიქა შემწვარი პეკანი
  • 1 ჭიქა გახეხილი გუდას ყველი
  • 1 სუფრის კოვზი ახალი სალბი
  • 1 სუფრის კოვზი დიჟონის მდოგვი
  1. გააცხელეთ ღუმელი 375 გრადუსზე. განათავსეთ გოგრა დიდ საცხობ ფორმაში.
  2. გააცხელეთ ზეთი დიდ ტაფაზე მაღალ ცეცხლზე. დაამატეთ ხახვი და ნიორი და გააჩერეთ 2 წუთი. გადმოდგით ტაფა ცეცხლიდან და დაუმატეთ კონიაკი და სიდრი. დადგით ტაფა მაღალ ცეცხლზე და შეამცირეთ სანამ ნარევი თითქმის აორთქლდება, დაახლოებით 4 წუთის განმავლობაში.
  3. ამოიღეთ ტაფა ცეცხლიდან და გააცივეთ. გაცივებული ნარევი გადაიტანეთ დიდ თასში.
  4. დაამატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები, კარგად აურიეთ.
  5. ჩაყარეთ შიგთავსი მზა გოგრაზე. აცხვეთ სანამ გოგრა დარბილდება, დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში. მიირთვით თბილი.

კვების ფაქტები (თითო პორციაზე): კალორია - 500, ცხიმი - 29.1 გ, ბოჭკოვანი - 5.9 გ, ცილა - 15.8 გ, ვიტამინი A - 24%, ვიტამინი C - 46%, კალციუმი - 34%, რკინა - 18%.

** კვების ინფორმაცია გამოითვლება ონლაინ კალორიების კალკულატორის გამოყენებით. ვარიაციები შეიძლება არსებობდეს. ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიის დიეტას.


Baked Stuffed Acorn Squash ერთად Cranberry Stuffing

არაფერი ამბობს, რომ დაეცემი, როგორც ძეხვი! ეს რეცეპტი მშვენიერი გვერდითი კერძია დღესასწაულებისთვის ან უბრალოდ საშუალება გამოავლინოთ თქვენი ბაღი და ჯილდო კვირის ნებისმიერ ღამეს!

ინგრედიენტები

  • მდუღარე წყალი
  • 2 მუხა გოგრა
  • 2 დიდი სამზარეულოს ვაშლი, გახეხილი, ბირთვიანი, დაჭრილი
  • 2 დან 4 სუფრის კოვზი ხმელი მოცვი ან ქიშმიში
  • 3 დან 4 სუფრის კოვზი კარაქი, გამდნარი
  • 1/2 ჩაის კოვზი დარიჩინი
  • 4 სუფრის კოვზი ყავისფერი შაქარი

ინსტრუქციები

  1. დიდ საცხობ ჭურჭელში ან ჟელე როლში, დაასხით დაახლოებით inch ინჩიანი მდუღარე წყალი.
  2. გოგრა გავჭრათ შუაზე სიგრძით და ამოვიღოთ თესლი და სიმებიანი რბილობი.
  3. მოათავსეთ გოგრა ნახევრად, დაჭრილი მხარეებით, საცხობ ფორმაში.
  4. აცხვეთ 375ºF ტემპერატურაზე 30 წუთის განმავლობაში.
  5. შეუთავსეთ დარჩენილი ინგრედიენტები.
  6. თითოეული ნაჭრის ნახევარი ჩაყარეთ ვაშლის ნარევით.
  7. აცხვეთ შიგთავსი 30-დან 35 წუთის განმავლობაში ან სანამ ვაშლი და გოგრა დარბილდება.
  8. სუფრაზე მიტანის წინ მსუბუქად აურიეთ თითოეული ციცქნა ცენტრი. იღებს 4 პორციას.
ფერმერთა ალმანახის პერსონალი

ეს სტატია გამოქვეყნდა ფერმერთა ალმანახის თანამშრომლების მიერ. გაინტერესებთ გახდეთ სტუმარი ავტორი? დაგვიკავშირდით, რომ შეგვატყობინოთ!


Meatball Stuffed Acorn Squash

მეორე ღამეს, ჩვენ შევწვათ ძეხვი და ცენტრში ჩავდოთ ჩვენი საყვარელი ხორცის ხორცის ნაზავი. ჩვენ გამოვაცხვეთ და ვახშამი ძალიან კარგი იყო. მე სერიოზულად გავაკეთებ ამას უფრო ხშირად, რადგან ის მართლაც მარტივი და გემრიელი იყო! ახლა, როცა ჩემსას ვჭამდი, მე ამოვიღე გოგრა ჩემი ჩანგლით, რადგან ის ისეთი ნაზი და გემრიელი იყო, მაგრამ ჩემმა ბავშვებმა, რომლებსაც არ უყვართ გოგრა (არის ორი), მხოლოდ მათი ნაწილი გამოიყენეს, როგორც ჭურჭელი შუა ნაწილისთვის. ეს მართლაც ჩვენი პირველი და გრძელი სადილის მსგავსი იყო. იმედი მაქვს თქვენც და თქვენს ოჯახსაც ისიამოვნებთ !!

Სავაჭრო სია
3 მუხა, დაჭრილი შუაზე
ზეითუნის ზეთი (EVOO)
მარილი და პილპილი
1 ფუნტი დაფქული საქონლის ხორცი
1 ფუნტი იტალიური ძეხვი
1 ხახვი, დაჭრილი
3 კბილი ნიორი, დაჭრილი
2 (8 უნცია) ქილა ტომატის სოუსი
1 (14 უნცია) ქილა დაჭრილი პომიდორი
3 სუფრის კოვზი იტალიური სუნელების ნაზავი
დაახლოებით 1 ჭიქა breadcrumbs
დაახლოებით 1 ჭიქა გახეხილი პარმეზანის ყველი

გააცხელეთ ღუმელი 425 გრადუსამდე.

დააფინეთ საცხობი ფურცელი კილიტაზე (ადვილი გასაწმენდად) და ზემოდან მოათავსეთ თქვენი გოგრა ექვსივე ნახევარი. დაასხით EVOO თითოეული ნახევრის თავზე, ასევე დიდი მარილი და პილპილი. განათავსეთ თქვენი გოგრა ღუმელში და გამოაცხვეთ 45 წუთის განმავლობაში.

თქვენი გამოწვის ბოლო 15 წუთის განმავლობაში გააკეთეთ ხორცის ნაზავი შიგნით წასასვლელად.

დიდ ქვაბში საშუალო და მაღალ ცეცხლზე, გაწურეთ ძეხვი და ძეხვი სუფრის კოვზ EVOO– ში. როგორც კი გაწითლდება და იშლება, აურიეთ დიდი მარილი და პილპილი, რასაც მოჰყვება დაჭრილი ხახვი. გახეხეთ დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში ან სანამ ხახვი დარბილდება და შემდეგ აურიეთ დაჭრილი ნიორი, ტომატის სოუსი, დაჭრილი პომიდორი და იტალიური სუნელი. ეს ნარევი მიიტანეთ ბუშტუკამდე და შემდეგ შეამცირეთ სითბო საშუალო-დაბალზე.

შეამცირეთ ღუმელის ტემპერატურა 350 გრადუსამდე.

ამოიღეთ თქვენი შემწვარი გოგრა ღუმელიდან და სწრაფად გაყავით ეს ხორცის ნარევი ექვს ნახევარს შორის. ამის შემდეგ, დაასხით თქვენი პურის ნამცეცები და გახეხილი პარმეზანი თითოეულ ნახევარზე, სანამ კვლავ გამოაცხვეთ ღუმელში და გამოაცხვეთ კიდევ 25 წუთის განმავლობაში.


Დილა მშვიდობისა ყველას!

მე ვაგრძელებ შემოდგომისა და ზამთრის თემატურ რეცეპტებს დღევანდელი და#8217 -ის უგემრიელესი ქონდარი კერძებით და#8211 გამომცხვარი ჩაყრილი დაფქული გოგრის გოგრა.

ცოტა ხნის წინ, ამინდმა დაიწყო უკიდურესად გაცივება. 35 გრადუსი იყო გარეთ, როდესაც გუშინ ლანჩის დროს გავედი გასაშვებად! საბედნიეროდ, მე მქონდა ეს თბილი, გულიანი ჩაყრილი გოგრის გოჭი, რომელიც მელოდებოდა, რომ ვჭამდი დაბრუნებისთანავე. თუმცა, მე ვიტყვი, რომ ამ კერძის ჭამის საუკეთესო საშუალებაა ახალი ღუმელიდან.

და მე არ ვიცი თქვენს შესახებ, მაგრამ გარეთ გაშვებული სიცივის შემდეგ, მხოლოდ ის შემიძლია ვიფიქრო, რომ ცხელი შხაპი მივიღო და მივიღო დამამშვიდებელი კვება, რომელსაც შეუძლია ჩემი სხეულის გათბობა. ეს squash რეცეპტი აკეთებს ხრიკი.

წარმოუდგენლად ჯანსაღი, გემრიელი, მკვებავი და მისი მომზადება საკმაოდ მარტივია. ასე რომ, მოდით შევხედოთ ყველა ინგრედიენტს, რაც დაგჭირდებათ ამ რეცეპტის წარმატების მისაღწევად.

პირველი, თქვენ გჭირდებათ acorn squash.

კარგი, ეს ინგრედიენტი საკმაოდ მოცემულია. საბედნიეროდ, გოგრის სეზონი შემოდგომაზეა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ მრავალი განსხვავებული ჯიში ბიუჯეტის ფასზე. ჩემი ორი პირადი რჩეული, ალბათ, სპაგეტის გოგრა და მუხაა.

თუ თქვენ არ იცნობთ გოგრის გოგრას, მას აქვს მწვანე ქერქი (ზოგჯერ მას აქვს ნარინჯისფერი ლაქებიც). ეს არის ულამაზესი ყვითელი-ნარინჯისფერი ფერი შიგნიდან და მას აქვს წარმოუდგენლად გამომცხვარი გემო. ეს იქნება საფუძველი ამ რეცეპტისთვის.

შემდეგი, თქვენ გინდათ ქინოა.

ქინოა ემსახურება როგორც დაფქული გოგრის შევსების საფუძველს. ეს არის მცენარეული ცილის დიდი წყარო, რომელიც შეიცავს თქვენი სხეულის ძირითად საკვებ ნივთიერებებს. მე გამოვიყენე სამი ფერის კინოა, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი სახის ხელთ.

თქვენ გინდათ მიჰყევით თქვენი პაკეტის მითითებებს მის მოსამზადებლად ამ რეცეპტში გამოყენებამდე. ზოგადად, თქვენ მოხარშავთ მას ქვაბზე წყალში, როგორც ბრინჯს გააკეთებდით. ის შთანთქავს სითხეს სასიამოვნო და ფუმფულა ტექსტურის მისაღწევად.

შემდეგ, დაგჭირდებათ ვაშლი.

ვაშლი სიტკბოს მატებს ამ რეცეპტს. გოგრის და ქინოას არომატი უკიდურესად უხდება დანარჩენ ინგრედიენტებს და ქმნიან სრულყოფილ კერძს, რომელიც ტკბილი და ქონდარი კომბინაციაა.

მე გამოვიყენე თაფლისფერი ვაშლი, რადგან ისინი სუპერ წვნიანი, გემრიელი და შემოდგომის სეზონია. კიდევ ერთხელ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ რაც გაქვთ ხელთ, ან რომელი სახის ვაშლი მოგწონთ!

შემდეგი, თქვენ მოგინდებათ ყვითელი ხახვი.

ყვითელი ხახვი ამ რეცეპტს სასიამოვნო ხრაშუნას მატებს. თქვენ ნამდვილად მოგეწონებათ!

ამის შემდეგ, თქვენ გჭირდებათ კეშიუ.

კეშიუ ამ რეცეპტს უმატებს სასიამოვნო ცხიმს და ჯანსაღი ცხიმის წყაროს. მე გამოვიყენე ნედლი კეშიუ, მაგრამ თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემწვარი ან დამარილებული კეშიუ, თუ გსურთ.

თქვენ ასევე გსურთ ცოტა ზეითუნის ზეთი.

ეს ინგრედიენტი ემსახურება ორ მიზანს. პირველ რიგში, თქვენ გადაასხამთ მას გოგრაზე, რომ დაამატოთ არომატი და დაგეხმაროთ მიიღოთ ლამაზი და ოქროსფერი ყავისფერი.

გარდა ამისა, თქვენ დაამატებთ ცოტაოდენი ზეითუნის ზეთს შემავსებელს, რომ დაამატოთ სიმდიდრე, არომატი და დამატებითი ტენიანობა.

შემდეგი, თქვენ გჭირდებათ დარიჩინი.

დარიჩინი ამ რეცეპტს სასიამოვნო სიტკბოს მატებს და ის საოცრად კარგად ერწყმის დაჭრილ ვაშლს. არომატის კომბინაცია აბსოლუტურად სრულყოფილია.

დაბოლოს, მარილი მოგინდებათ.

მარილი მორგებულია თქვენს გემოვნებაზე. მე გამოვიყენე ჩემი ჰიმალაის ვარდისფერი მარილის საფქვავი, რადგან ვარდისფერი მარილი ჩემი აბსოლუტურად საყვარელი სახეობაა.


როგორ მოვამზადოთ ჩაყრა აკორნის გოგრაზე

გააცხელეთ დიდი ტაფა და დაამატეთ მასში ბეკონის ნაჭრები. მოხარშეთ სანამ ბეკონი არ გახდება სუფთა და ღრმა მოწითალო ფერის. ამოიღეთ ტაფა ცეცხლიდან და ამოიღეთ ბეკონის ნაჭრები დაჭრილი კოვზის გამოყენებით. მე ჩემი ქაღალდის პირსახოცით დაფარულ ჭურჭელში ჩავდე.

დაამატეთ დაფქული ძეხვი, დაჭრილი ნიახური, ვაშლი და ხახვი ტაფაში და მოხარშეთ სანამ ძეხვი არ გაწითლდება და ბოსტნეული დარბილდება.

მოათავსეთ ისპანახი ტაფაში და მოხარშეთ დაახლოებით 45 წამი ან სანამ ისპანახი არ გახრწნება. დაამატეთ ბეკონის მოხარშული ნაჭრები და პურის ნამცეცები. აურიეთ, რომ შეავსოთ შევსება.

დაამატეთ დაახლოებით 3/4 ჩაყრა თითოეულ გამომცხვარ გოგრის გოგრს. გოგრა დააბრუნეთ ღუმელში და გამოაცხვეთ კიდევ ათი წუთის განმავლობაში. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ დაამატოთ 4C პარმეზანის ყველი. გამოცხობის წინ უბრალოდ დაასხით თითოეულს ერთი სუფრის კოვზი ყველი.


Უყურე ვიდეოს: როგორ გავიწმინდოთ სახე. აკნე და გამონაყარი (ივლისი 2022).


კომენტარები:

  1. Matthias

    მადლობა თემის შესახებ ინფორმაციისთვის. არასოდეს იბადოთ ბოტები. უბრალოდ გადაწერეთ ისინი და ეს არის ის.

  2. Bazshura

    ჩემი აზრით, შენ არ ხარ მართალი. მე შემიძლია დავამტკიცო. მომწერე PM- ში, ჩვენ ვისაუბრებთ.

  3. Carrado

    ბოდიშს გიხდით, მაგრამ, ჩემი აზრით, არ ხართ მართალი. დარწმუნებული ვარ. ვიმსჯელოთ. PM-ში მომწერეთ.

  4. Murdoch

    ზუსტად! შესანიშნავი იდეა, გეთანხმებით.

  5. Waldemar

    another variant is possible

  6. Darin

    სწორად თქვი :)

  7. Toll

    It's okay, this entertaining message

  8. Vayle

    მშვენიერია, ეს არის ღირებული ინფორმაცია

  9. Tadao

    იაჰ ...



დაწერეთ შეტყობინება