სხვა

სურნელოვანი ბოსტნეული სეზამის თესლით

სურნელოვანი ბოსტნეული სეზამის თესლით


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

შემადგენლობა არომატული ბოსტნეულის მოსამზადებლად სეზამის თესლით

  1. ყვავილოვანი კომბოსტო 200 გრ.
  2. ბროკოლი 200 გრ.
  3. მწვანე ლობიო 150 გრ.
  4. ახალი ჯანჯაფილი 5 სმ.
  5. სეზამის 50 გრ.
  6. ცაცხვი 2 tsp
  7. მარცვლებში თეთრი მდოგვი 2 ჩ.კ.
  8. ზეითუნის ზეთი (ან მცენარეული) 5 სტადიის. კოვზები
  9. მარილი გემოვნებით გემოვნებით
  • ბროკოლი მთავარი ინგრედიენტები
  • ემსახურება 4 მსახურს
  • მსოფლიო სამზარეულოქსიკური სამზარეულო

ინვენტარი

ტაფა სახურავით, სოუსით, დანა, საჭრელი დაფა, კოლოფი ან გამრეცხი, კოვზი, ფირფიტა, ხის სპატულა

არომატული ბოსტნეულის მომზადება სეზამის თესლით:

ნაბიჯი 1: ბოსტნეულის მომზადება.

ამ რეცეპტში შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბოსტნეულის გაყინული ნაზავი. თუ გადაწყვეტთ ამ მარშრუტს, მაშინ პირველი ნაბიჯი უნდა გამოტოვოთ და დაუყოვნებლივ გააგრძელოთ შემდეგი. თუ სამზარეულოსთვის იყენებთ ახალ ბოსტნეულს, მაშინ თავდაპირველად ისინი საჭიროა საფუძვლიანად გაირეცხოს. ჩვენ ბროკოლი და ყვავილოვანი კომბოსტო გავყავით პატარა inflorescences, დავჭრათ მწვანე ლობიო რამდენიმე ნაწილად. ქვაბში ბოსტნეულის დამატება მდუღარე მარილიანი წყლით და მოხარშეთ დაბალ სითბოზე 5 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, ინგრედიენტები მიიღება colander ან sieve, და მოდით წყალი სანიაღვრე მთლიანად. თუ თქვენ გაქვთ ორმაგი საქვაბე, მაშინ უმჯობესია ბოსტნეულისგან ორთქლზე მომზადებული. ამრიგად, ვიტამინები და საკვები ნივთიერებები უფრო მეტხანს დარჩება პროდუქტებში, მომზადების დროს მათი მთლიანობა არ დაზიანდება და ბოსტნეული უფრო სურნელოვანი იქნება.

ნაბიჯი 2: სანელებლები მოათავსეთ პანში.

კერძის უნიკალური არომატის და გემოს მთავარი საიდუმლო არის სანელებლების უნიკალური არჩევანი და მათი მომზადების განსაკუთრებული გზა. პირველი, გაასუფთავეთ და ჩამოიბანეთ ახალი ჯანჯაფილი წყალში. ის წვრილად დაჭრილი უნდა იყოს მკვეთრი სამზარეულოთი დანით. ჩაასხით თასში მცირე რაოდენობით ზეითუნის ზეთი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს აუცილებლობის შემთხვევაში და ბოსტნეულისგან, მაგრამ არ უნდა მოხდეს მისი დეზოდორაცია, ანუ სრულიად უსუნო. გააცხელეთ ტაფა საშუალო სიცხეზე და მასში დაასხით დაჭრილი ჯანჯაფილი, კარაქის თესლი, სეზამის თესლი და ინგლისური თეთრი მდოგვის თესლი. საფუძვლიანად შეურიეთ ინგრედიენტები ხის სპატულასთან და გაათბეთ მათ სანამ არ მოისმენთ დამახასიათებელ ხრაშუნას. მნიშვნელოვანია სანელებლების ჩამოსხმის დროს, რომ აურიოთ ისინი ყველა დროის და არ დაიშალოს ისინი.

ნაბიჯი 3: მიირთვით არომატული ბოსტნეული სეზამის თესლით.

სანელებლების პანში, დაამატეთ წინასწარ მოხარშული ბოსტნეული ან გაყინული ნაზავი. ყველაფერი კარგად არის შერეული და ოდნავ დამარილებული. მოხარშეთ კერძი 5-7 წუთის განმავლობაში დაბალ სითბოზე, დროდადრო აურიეთ. გამორთვამდე ერთი წუთით ადრე, პან უნდა დაფაროს. სურნელოვანი თესლის სურნელოვანი ბოსტნეული ემსახურება როგორც ხორცი ან თევზის პროდუქტებს, ასევე ცალკეულ დიეტას ან ვეგეტარიანულ კერძს. გაცივებული კარგი მადანია, რომელსაც წერილობით შეგიძლიათ გამოიყენოთ მოხარშული ბრინჯი ან სხვა კერძები. მიირთვით თქვენი კვება და იყავით ყოველთვის კარგ ფორმაში!

რეცეპტების რჩევები:

- - სამზარეულოსთვის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა ბოსტნეული, თქვენი გემოვნების შეღავათებით.

- - სხვადასხვა სანელებლები საუკეთესო დამხმარეა ნებისმიერი სამზარეულოსთვის, ასე რომ თქვენ უნდა შეიძინოთ ისინი ფართო სპექტრში წინასწარ, შემდეგ კი ნებისმიერ დროს წამში, რამდენიმე წამში შეგიძლიათ მოამზადოთ უნიკალური კერძები, რომელთა გაოცება შეგიძლიათ თქვენ და თქვენს სტუმრებს.

- - გაყინული ბოსტნეულის გამოყენებისას, ყურადღებით შეისწავლეთ შეფუთვა: წარმოების თარიღი და მომზადების მეთოდი. სხვადასხვა მწარმოებლები იყენებენ სხვადასხვა ტექნოლოგიას, ამიტომ ზოგჯერ ასეთი ნარევი მოითხოვს სპეციალურ წინასწარ მომზადებას.



კომენტარები:

  1. Gajin

    მადლობა ინფორმაციისთვის, ახლა ასეთ შეცდომას არ ვაღიარებ.

  2. Prentice

    You have visited a wonderful idea

  3. Stefano

    Between us speaking, I recommend to look for the answer to your question in google.com

  4. JoJosida

    This post really helps me make a very important decision for myself. Special thanks to the author for that. I look forward to new posts from you!

  5. Tristin

    ბოდიში, მაგრამ ვფიქრობ, რომ ცდები. შემიძლია დავიცვა ჩემი პოზიცია. გამომიგზავნეთ ელექტრონული ფოსტა, ვისაუბრებთ.

  6. Toan

    Incomparable message, I really like it :)



დაწერეთ შეტყობინება